Produktbeschreibung
Mit diesem neuen Konsumenten-Handbuch aus der body LIFE-Edition werden erstmals Club-Mitglieder und Endverbraucher angesprochen. Das Buch erläutert dem Leser leicht nachvollziehbar den Nutzen des Krafttrainings für mehr Lebensqualität und Selbstständigkeit. Es ist in einen Theorie- und in einen Praxisteil mit Übungsbeispielen gegliedert.
Zusatzinformation
| ISBN-13 | 9783938939192x12 |
|---|---|
| Autor | Dominique Ernst, Urs Granacher, Tim Hartmann, Ralf Roth, Uwe Pühse, Lukas Zahner |
| Einband | Softcover |
| Anzahl Seiten | 90 |
| Sprache | Deutsch |