Produktbeschreibung
Die effektivsten Übungen ■ Fatbreaker-Programm ■ Wissenschaftlich getestet
«Die besten Übungen der Welt», wie ein großes Fitnessmagazin schrieb, dies und nichts anderes präsentiert der Supertrainer Beine und Po».
Wissenschaftlich abgesichert und leicht nachvollziehbar erfahren Sie alles über das neue Muskeltraining und den richtigen Weg zur guten Figur bis zum optimal auf Sie zugeschnittenen Training.
Für jede Muskelgruppe finden Sie eine Top-Rangliste der besten Übungen.
Das Supertrainer-Konzept - einmalig effektiv!
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Zusatzinformation
| ISBN-13 | 9783499610400 |
|---|---|
| Autor | Friederike Ziganek-Soehlke |
| Einband | Softcover |
| Anzahl Seiten | 176 |
| Sprache | Deutsch |