Heilkraft D, Dr. Nicolai Worm

Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Zivilisationskrankheiten schützt

Unser Lebensstil ist riskant:

Erst seit wenigen Generationen haben wir die Sonne aus unserem Leben verbannt.
Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Autofahrten und Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor geben den Vitamin-D-bildenen Strahlen auf der Haut keine Chance.

Unser Organismus hat damit nicht Schritt gehalten:

Freiwillig nehmen wir so eine massive Vitamin-D-Unterversorgung in Kauf - mit dem Sonnenvitamin, das eigentlich ein Hormon ist und das bei nahezu allen Körperfunktionen entscheidende Leistungen erbringt.

Radikal räumt Nicolai Worm mit überholten Dogmen auf:

Maßvolles Sonnen schadet nicht, es nutzt der Gesundheit.

Erstaunlich und gefährlich:

Die Meinungsbildner der Ernährungswissenschaft haben diese fast epidemische Mangelversorgung verschlafen - dabei geht es um praktisch alle Zivilisationskrankheiten.
Von Knochengesundheit, Muskelschwäche, Herz-Kreislauf-Problemen, Depression, Diabetes, Bluthochdruck bis hin zu Krebs finden sich überzeugende Studien, die an der erstaunlichen Wirkung eines guten Vitamin-D-Status keinen Zweifel mehr lassen.